【第4回】都心で合同トレーニングしよう☀️上級者の人もこれからの人も💪【設備充実！2.5h】

【満席後でも　フォローのお残しを🙂】

早々の満席！

参加してくださる皆さま

ご検討してくださった方、ありがとうございます！

【満席】の表示が出た後は

当たり前ではありまですが、

アクセスが一気に下がったり、お気に入りを外される方がいらっしゃいます。

ですが、

大人数の場合かなりの割合でキャンセルが出ますので、できましたらそのままフォローを継続していただけると大変ありがたいです。

キャンセルのアナウンス📢を

いち早くお送りいたします🙂

前回好評につき

今回も前回と同じく男女合同で

トレーニングを行います。

普段なかなか週末がとれないジム(時間貸し)で、

広さも設備もよく

2系統のトレーニングを別々にできるので

人数がそれなりでも待ち時間が少ない！

しかも2.5時間！

他にも

・都内の山手線の内側、アクセス良し

・短時間なので負担が少ない

・トレーニング仲間が欲しい(できる！)

・どうトレーニングしていいか悩んでいる

↑のような方には特に有意義かと🙂

画像の様にトレ後に美味しい食事をとって親睦を深めることが多いです(希望者のみ)

などなど

興味ある方はご検討ください🙂

最寄駅は四ツ谷駅、四谷三丁目、曙橋です。

駅徒歩数分圏ですので、詳細な場所は当日イベントメッセージなどでお知らせします。

設備詳細　とてもいいです◎

パワーラック、

スミスマシーン、

ワイヤーマシン、

インクラインベンチ、

一通りトレーニングを網羅できますね。

あと何故かラットプルが

豪華？です🤭

【☀️参加検討されるかたは☀️】

以下、長いですが必ず最後までお読みください。

【特に男性】

結構マッチングが難しいジャンル

(今回は女性も参加されるので)なので、

興味ある方はお目通しくださいませ。

今回参加するメンバーはこんな感じです💡

・柔術道場に通っている

元ジムインストラクター💪

・肩トレ好きのトレオタ(歴4年)

フィジーク体型

・初心者の方もいらっしゃいます

バックボーンは全く違いますが、

日頃から体を動かす事が生活の一部の

清潔感のあるポジティブなメンバーが多いです。

知り合い同士の中に入るのは

なかなか厳しいな…とは思いますが

初めての方もいらっしゃいますし、

やり方は人それぞれあるにせよ

同じベクトルの人が集まると

トレ方法やサプリメント、食事、睡眠など

共有できる情報がとても有用で

心配を上回るメリットがあるのでは？

今はYouTubeのトレーニング動画でも

本当に有益な情報もありますし、

一つひとつは些細な情報でも現状が変わったり、しないでいい怪我などの停滞を回避できることはいっぱいあるかと😊

気が向いた方は

まずはお気軽にご参加ください✨

自己紹介がてらトレーニングしましょう。

前向きな方ウェルカムです😊

で！

今からやれば間に合いますきら

来年の夏☀️は海や川に行ったり🏖️

色々と当サークルで企画してますので、

一緒に遊びましょう！🤭

https://tunagate.com/circle/93866

※システム料以外に

レンタルジムの使用料がかかります

(人数によって変動あり、概ね1000円程度)

※着替えやシューズやギア、

ドリンクなどは各自の判断でご用意ください。

2.5hで機材を回しながらのトレーニングですので、実質あっという間に終わってしまいます。人によっては　これでは意味がないな、

と思う方もいるかもしれませんが、

先ずは顔合わせ？程度に緩めに☺️

※今回は女性参加者もいますので、

【男性は】

プロフが出会い系ばかりだったり

目的が訝しいと判断した場合は参加をお断りする場合があります(ない事を信じますが)。

【男性は】

・過去に参加された方

・過去にお気に入りを入れていた方